모발이식 수술을 했습니다 – 2022년 2월 25일

모발이식 상담을 받고, 수술일자 예약을 하고 한달 정도가 흘렀습니다. 이제 수술날짜가 얼마 안남은 시점. 머리를 자르지 못해 머리가 덥수룩합니다. 저는 절개방식으로 진행하기 때문에 머리를 짧게 잘라버리면 머리 뒷부분 절개부위가 그대로 노출되기 때문 최대한 머리를 안자르고 버텼습니다. 그러다보니 좀 덥수룩했네요. 참, 그리고 일주일 전부터는 아스피린, 비타민 영양제, 홍삼/인삼 등 피를 묽게 하거나 출혈을 상승시키는 요인을 가진 … Read more

우리 아이 재활치료비 지원 받기 – 발달재활서비스 (보건복지부)

장애를 가진 아동과 청소년들은 보통 복지관, 병·의원, 심리센터, 아동발달센터, 특수체육교실 등을 이용하면서 재활치료를 받습니다.  이런 재활치료들은 회당 비용이 3~5만원 수준인데요,  한두번도 아니고 오랫동안 재활치료를 받게 되는데, 비용부담도 만만치 않습니다. 그래서 이런 재활치료비를 지원해 주는 사업들이 있는데요,  바로 발달재활서비스, 영유아발달지원서비스, 아동·청소년심리지원서비스 입니다. 보건복지부에서 관리하는 이 사업들은 사회서비스의 영역에 속하는 사업들이고,전자바우처 형태로 지원하고 있습니다. 사회서비스에서 대해서는 다음에 … Read more

2022년 사회복지시설 종사자 인건비가이드라인 (보건복지부)

「사회복지사 등의 처우 및 지위 향상을 위한 법률 」제3조 및 시행령 제4조에 따른 사회복지사 등의 보수 수준에 관한 권고기준인 「2022년 사회복지시설 종사자 인건비가이드라인」 ○ 주요내용 – 기본방향 : 2022년 공무원 보수총액 인상률(1.4%)수준 및 최저임금 급여(월 191.4만원)를 반영(전년 대비 +1.6%) – 적용대상 : 사회복지사업법 제2조에 따라 사회복지사업을 행할 목적으로 설립된 사회복지시설(「영유아보육법」에 따른 ‘어린이집’, 「노인장기요양보호법」에 따른 ‘노인의료복지시설’과 … Read more

병원에 가서 모발이식 상담을 받았습니다

올해(2022년) 1월. 정확히는 작년 12월부터 모발이식 상담을 받아보기 위해 방문할 병원들을 알아보았습니다. 병원을 선택하기 위해  여러 탈모카페들(이마반, 대다모, 모네상스..)과 모발이식 병원들 홈페이지, 네이버 검색을 통해 정보와 지식을 늘려갔죠. 제가 병원 방문상담 예약을 할 때 고려했던 점은 의사의 수, 1명의 의사가 하루에 몇 건의 이식스케줄이 있는지, 의사가 직접 모발이식 전 과정에 관여하는지 정도였습니다. 비용, 이식방식 등은 … Read more

탈모약 복용 1년 후 효과를 말씀드립니다

2020년 9월에 병원 방문 후  의사 처방 후에 탈모약을 복용하기 시작했습니다. 모나드정이라는 프로페시아 계열의 카피약을 먹었었는데요, 이 약을 다 먹어갈 즈음  탈모약 직구를 알게 되었습니다. 프로페시아 제네릭인 ‘핀페시아’였는데요, 600정에 10만원인가 했었습니다. 무지 저렴하죠. 그래서 이걸 구매해서 계속 복용했습니다. 최대한 매일매일 규칙적으로 복용하려고 노력했어요. 그렇게 시간이 흘러 어느덧 탈모약을 복용한 지 1년이 흘렀습니다. 아래는 20년 9월, … Read more

탈모약 복용 시작, 그리고 6개월 후의 변화

2018년 여름 즈음부터 다이어트를 시작했었습니다. 한 2개월 동안 10kg 조금 넘게 감량을 했었죠. 하지만 그 이후 11월 즈음부터 머리가 급속하게 빠지기 시작했습니다. 물론 그 전에도 풍성한  모발은 아니었지만 급격한 다이어트가 트리거가 되어 더 빨리 탈모를 재촉하지 않았나 하는 생각입니다. 그래서 다이어트는 중단을 했었구요, 이후 약 2년 간 머리가 많이 빠져서 머리 관리가 힘들 정도가 되었습니다. … Read more

2022년 서울시 사회복지시설 종사자 처우 및 운영계획 및 인건비 모의 계산기

 2022년 서울시 사회복지시설 종사자 인건비 가이드라인이 및 처우 계획입니다. 2022년도 서울시의 사회복지종사자 인건비 인상률은 2021년 대비 1.4%이고, 인건비 지원 이외에도 – 휴가지원(장기근속 휴가, 유급병가, 자녀돌봄휴가, 건강검진휴가), – 부가급여 지원(맞춤형복지포인트 제도, 종합건강검진비 지원, 마음이음 지원) – 기타지원(대체인력 지원사업, 단체연수비 지원사업) 등 다양한 지원 정책들이 있습니다. 서울시는 21년부터 국비지원시설도 시비지원시설의 100%적용으로 단일임금체계를 유지하고 있습니다. 각 급수별로 6호봉 … Read more

2022년 사회복지시설 종사자 인건비 가이드라인 (보건복지부) 및 인건비 모의계산기

보건복지부에서 매년 초에 그 해의 사회복지시설 종사자 인건비 가이드라인을 발표합니다. 각 지자체들은 별도의 가이드라인을 준용하지 않는 이상 이 기준을 많이 준용합니다. 2022년에는「사회복지사 등의 처우 및 지위 향상을 위한 법률 」제3조 및 시행령 제4조에 따른 사회복지사 등의 보수 수준에 관한 권고기준인 「2022년 사회복지시설 종사자 인건비가이드라인」이 12/30(목), 보건복지부 홈페이지에 게재되었었으며 주요내용은 다음과 같습니다. ○ 주요내용 – 기본방향 … Read more

2022 카타르 월드컵 전체 경기일정 및 대한민국 경기일정

2022 카타르 월드컵 전체 경기일정을 표로 만들어서 공유해 봅니다. 어차피 저도 알고 있어야 하니까요^^ ※ 스마트폰으로 보실 때는 가로모드로 해서 보시면 경기장까지 확인이 가능합니다. 일시 (현지시각) 일시 (한국시각) 구분 국가1 국가2 경기장 11-20(일) 19:00 11-21(월) 1:00 A조 카타르 에콰도르 알바이트 스타디움 11-21(월) 16:00 11-21(월) 22:00 B조 잉글랜드 이란 칼리파국제경기장 11-21(월) 19:00 11-22(화) 1:00 A조 세네갈 … Read more

2022 카타르 월드컵 (FIFA WORLD CUP Qatar 2022)

2022 피파 카타르 월드컵이 약 한 달 앞으로 다가왔습니다. 이번 2022 피파 월드컵은 아시아에선 두번째이자 사상 처음으로 중동국가에서는 개최되는 월드컵이고, 또한 사상 최초로 겨울에 치러지는 월드컵입니다. 현지시간을 기준으로 2022년 11월 20일 개막해서 12월 18일 결승전까지 총 32일 간 (한국시간 기준 11월 21일~12월 19일), 중동의 카타르에서 치러지며, 참가국은 개최국 카타르를 포함해 총 32개국, 공인구는 아랍어로 여행을 … Read more